๐ EMS ๊ตญ์ ์ฐํธ ์ ์ฒญ/์กฐํํ๊ธฐ
1️⃣ EMS ํ๋ฆฌ๋ฏธ์์ด๋?
1
๐ ๊ธ๋ก๋ฒ ํน์ก์ฌ์ ์ ํดํ ๊ตญ์ ํน๊ธ ์๋น์ค
2
⚡ ์ผ๋ฐ EMS๋ณด๋ค ๋น ๋ฅธ ๋ฐฐ์ก + ์์ ์ ํต๊ด
3
๐ณ ์ถ๊ฐ์ด์ก์์๋ฃ ์์, ์ต๋ 30kg๊น์ง ๊ฐ๋ฅ
2️⃣ ๋ชจ๋ฐ์ผ ์ ์ฒญ ๋ฐฉ๋ฒ
1
๐ฒ ์ฐ์ฒด๊ตญ ์ฑ ์ ์ → EMS ํ๋ฆฌ๋ฏธ์ ์ ํ
2
๐ ๋ฐ์ก์ธ·์์ทจ์ธ ์ ๋ณด + ๋ฌผํ ๋ด์ฉ ์
๋ ฅ
3
✅ ๊ฒฐ์ ์๋ฃ ํ QR์ฝ๋ ์ ์ → ์ ์
3️⃣ PC ์ ์ฒญ ๋ฐฉ๋ฒ
1
๐ป ์ธํฐ๋ท์ฐ์ฒด๊ตญ ์ ์ → EMS ํ๋ฆฌ๋ฏธ์ ์์ฝ
2
๐ฆ ์ค๋/๋ถํผ ์
๋ ฅ → ์๋ ์๊ธ ๊ณ์ฐ
3
๐ ์ ์ฒญ์ ์ถ๋ ฅ ํ ์ฐ์ฒด๊ตญ ์ฐฝ๊ตฌ ์ ์
4️⃣ ์ด์ฉ ์ ์ฃผ์์ฌํญ
1
๐ซ ๊ธ์ง·์ ํํ๋ชฉ ๋ฐ๋์ ํ์ธ
2
๐ ์ถฉ๊ฒฉ·๋์ ๋ฐฉ์ง ํฌ์ฅ ํ์
3
๐ฆ ์ค์ ์ค๋ vs ๋ถํผ์ค๋ → ๋ ํฐ ๊ฐ ๊ธฐ์ค